Las mandarinas y naranjas orgánicas  en la alimentación de los niños aportan muchas vitaminas a los niños y niñas, sin embargo, ¿podemos dárselas en los primeros meses de vida o tenemos que esperar a que cumplan una edad concreta?

La alimentación infantil es fundamental para el buen desarrollo y maduración de los niños. La nutrición de los pequeños va cambiando conforme a las distintas etapas de su desarrollo. Esto significa que la primera satisfacción y alimento que se le da a un ser humano es la leche materna y según van creciendo se van introduciendo otros alimentos a su dieta.

Es importante recordar que la alimentación de los hijos debe ser sana y equilibrada, es decir, deben comer frutas, verduras, cereales, carnes y pescados, entre otros. Aunque al principio puede que le cuesta comer algunos alimentos, es esencial que las coman ya sea en purés o enteras.

Otra opción es intentar que coman aquellas que son de su agrado. Precisamente, una de las frutas favoritas de los más pequeños son las naranjas y las mandarinas.

¿Cuándo puede su bebé empezar a comer mandarinas y naranjas orgánicas?

Como comentábamos anteriormente, a partir de que los bebés dejan de tomar la leche es cuando se puede ir introduciendo, poquito a poco, algunos de los alimentos sólidos que empezarán a consumir ya para el resto de su vida. Las primeras frutas suelen ser la pera y manzana, ya que son las que mejor digiere su estómago.

Sin embargo, son muchos los beneficios de los cítricos para la salud de los bebé, por lo que es de esperarse que las siguientes frutas que se incluyan en su dieta sean la naranja y la mandarina. Es a partir de los doce y dieciocho meses de vida, que podemos empezar a incluir estas dos frutas.